一日の時間を少しでも長くするための7つの心がけ

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歳をとると一日が早く過ぎるようになってくるものです。

でも、それは何だかもったいない気がするの!

......という皆さんにお勧めの記事が「Garbagenews.com」で紹介されていました。

それによると、一日の時間を長くするためには、次のようなことに気を付けて生活するといいのだとか。

  1. 早起きしよう
  2. 計画を立てよう
  3. 同じような仕事は一度に片づけよう
  4. したいことがあれば最初に計画に入れてしまおう
  5. マルチタスクは避けよう
  6. 集中しつづけよう
  7. 定時退社を心がけよう

それができれば苦労はないです! ......と言いたくなる項目も中にはあるかもしれませんが、少しでも心がけることで効率よく時間が使えるようになるかも?

なお、SOHOなど会社員以外の人については、

自宅勤務(SOHOスタイル)の人は、「仕事の時間」と「プライベートの時間」が曖昧になりがちで、まとまった時間が取れにくい場合が多い。このときは「仕事の部屋」と「プライベートの部屋」を別のものとし、就業時間以外は極力「仕事の部屋」に足を踏み入れないようにする。

なのだそうです。

ええと、仕事の部屋もプライベートの部屋も同じなんですけど、どうしたらいいのでしょう......。


[1日の時間をもっと長くするための7つの"魔法" - Garbagenews.com]

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